Wat ik je wil vertellen…
Mantra meditatie
Mantra meditatie Mantra meditatie - workshopMediteren: waar denk jij aan bij dit woord? In lotushouding op een kussentje zitten en focussen op niets anders dan je ademhaling? Dat is een vorm van meditatie, ja. Maar er zijn nog tal van andere manieren om te mediteren....
Lees meer
Jouw lijntje met boven
Jouw lijntje met boven zo maak je contact met het hoger bewustzijn Jouw lijntje met boven ervaar je misschien niet dagelijks. Toch is het er wel degelijk. Ieder mens heeft zo’n lijntje; een kanaal waardoor je inzichten vanuit het hogere kan ontvangen. Kennen we niet...
Lees meer
Toelichting bij het tarief voor individuele coaching
“Wat jij doet met coaching en lichaamswerk spreekt mij erg aan. Maar ik vind het wel duur, helaas.” Gelukkig zijn er mensen die dit rechtstreeks tegen mij durven te zeggen. Gelukkig, want dat geeft mij de kans om uit te leggen waaróm ik ervoor kies om individuele...
Lees meer
Blijven steken in het donker: zo ontstaat een winterdip
Blijven steken in het donker: zo ontstaat een winterdip Winterdip: wat is dat eigenlijk? Wanneer heb je een depressie en wanneer is je stemming een natuurlijke reactie op het seizoen? Dat je stemming wat minder uitbundig is dan in het voorjaar en de zomer, is heel...
Lees meer
5 holistische griep remedies
5 holistische griep remedies Holistische griep remedies zijn natuurlijk, zelf toepasbaar en gaan verder dan alleen symptoombestrijding. Want griep krijg je niet alleen omdat ‘het heerst’. Het moment waarop je griep krijgt en waarom je er juist nú vatbaar voor bent,...
Lees meer
Dit is de route naar overspannenheid en burn-out
Dit is de route naar overspannenheid en burn-out (en zo omzeil je 'm) Overspannenheid en burn-out overkomen je niet van de ene op andere dag. Je bent er al een tijdje naar onderweg. Door maar door te blijven gaan. Of doordat je heel veel stressvolle dingen achter...
Lees meer