Mantra meditatie

Mantra meditatie Mantra meditatie – workshopMediteren: waar denk jij aan bij dit woord? In lotushouding op een kussentje zitten en focussen op niets anders dan je ademhaling? Dat is een vorm van meditatie, ja. Maar er zijn nog tal van andere manieren om te...

Toelichting bij het tarief voor individuele coaching

“Wat jij doet met coaching en lichaamswerk spreekt mij erg aan. Maar ik vind het wel duur, helaas.” Gelukkig zijn er mensen die dit rechtstreeks tegen mij durven te zeggen. Gelukkig, want dat geeft mij de kans om uit te leggen waaróm ik ervoor kies om individuele...

Ruimte in je relatie

Ruimte in je relatie Ruimte in je relatie is een kwestie van geven en nemen. Maar wanneer is het nou het moment om te geven en wanneer neem je ruimte? En aan wat geef je dan precies ruimte? Waar ligt precies de grens van de ruimte die je geeft of neemt? In deze blog...

De kracht van woorden

De kracht van woorden De kracht van woorden, gesproken of geschreven, weet je hoe groot die is? Ben jij je ervan bewust dat jouw woorden niet alleen invloed hebben op je omgeving, maar ook op jezelf? Als jij vloekt bijvoorbeeld, of iemand uitscheldt, is daar negatieve...