Ervaringsverhaal traumaverwerking

Ervaringsverhaal traumaverwerking: niet alleen een kwestie van “change your mind” Change your mind, the rest will follow… Die vlieger gaat echt niet altijd op. Al ben je je nóg zo bewust van wat er aan de hand is, heb je nóg zoveel wilskracht om te...

Zo omzeil je de route naar burn-out

Dit is de route naar overspannenheid en burn-out (en zo omzeil je ‘m) Overspannenheid en burn-out overkomen je niet van de ene op andere dag. Je bent er al een tijdje naar onderweg. Door maar door te blijven gaan. Of doordat je heel veel stressvolle dingen...

Psychose gevoeligheid verminderen met Reiki

Psychose gevoeligheid verminderen met Reiki:van ‘fladderend Shen’ naar ‘verankerd Shen’ ‘Psychose gevoeligheid zegt iets over de mate waarin iemand in staat is betekenis te geven aan het leven’, volgens psychiater Jim van Os. Zo bekeken zijn we in bepaalde mate...

Betekenis herfst energie

Betekenis herfst energie: yin voedt jouw persoonlijke groei Alle seizoenen hebben hun eigen energie en daarmee ook hun specifieke invloed op ons. De betekenis van de herfst is terugkeren naar de binnenwereld. De herfst is het seizoen dat mens, dier, boom en plant...

Het grote misverstand over rouwverwerking

Waarom verdriet verwerken bij veel mensen zo lang duurt of nooit helemaal klaar is Er bestaat een groot misverstand over rouwverwerking. Heel veel mensen worstelen na het verlies van een dierbare voor lange tijd met hun verdriet. Na een eerste, relatief korte periode...