Wat ik je wil vertellen…
Auto-immuunziekte: vind vrede in jezelf
Auto-immuunziekte: vind vrede in jezelf Bij een auto-immuunziekte zoals multiple sclerose, psoriasis, reuma, sarcoïdose of de ziekte van Crohn is het immuunsysteem zo overactief dat het ook lichaamseigen weefsels aanvalt als ware het vijanden. Een auto-immuunziekte is...
Energiemanagement: de sleutel tot succes
Energiemanagement: de sleutel tot succes Energiemanagement is de basis voor zakelijk en persoonlijk succes. Heb je je energiepeil eenmaal op orde, dan volgt je persoonlijke groei vanzelf. Als de energie in je lichaam en geest vrijelijk kan stromen en niet uitgeput...
Elke dag tijd voor jezelf? Met deze oefening lukt het!
Elke dag tijd voor jezelf? Met deze oefening lukt het! Lijkt elke dag tijd voor jezelf nemen jou ook heerlijk, maar niet te doen? Ben jij ook een hardwerkende moeder die dagelijks aan het hollen is om werk, huishouden, gezin, relatie en vriendschappen draaiende te...
Personalised food
Personalised food Personalised food is voeding die op je lijf is geschreven. Niemand is hetzelfde. Elk lichaam heeft andere behoeften. Wat voor de een heel gezond en voedzaam is, kan voor de ander juist een aanslag zijn op de spijsvertering. Waar de een slank bij...
Drie redenen om te kiezen voor lichaamsgerichte coaching
Drie redenen om te kiezen voor lichaamsgerichte coaching Je zoekt een coach. Omdat je het beste uit jezelf wilt halen, omdat je soms nog tegen grenzen aanloopt, of om welke reden ook. Waarom zou je dan kiezen voor lichaamsgerichte coaching? Het gaat je vooral om een...
Hoe goed luister jij naar je hart?
Hoe goed luister jij naar je hart? Hoe goed luister jij naar je hart? Het vraagt soms moed om dat te doen. Omdat je bang bent dat je hart verlangt naar dingen die jij niet kan waarmaken, besluit je soms om er maar gewoon niet naar te luisteren. Met het gevolg dat er...