Maakbaarheid versus overgave

Maakbaarheid versus overgave We leven in een tijdgeest waarin enorm wordt geloofd in de maakbaarheid van het leven. Kansen grijpen, positief denken, schouders eronder: waar een wil is, is een weg. Het vertrouwen op mijn eigen invloed op de kwaliteit van mijn leven is...

Workshop Leer luisteren naar je hart

Leer luisteren naar je hart Workshop Leer luisteren naar je hartWaar je ook staat in je persoonlijk proces, de workshop “Leer luisteren naar je hart” biedt dé gelegenheid om in liefdevolle setting met gelijkgestemd gezelschap te ontdekken wat het pad van...

Betekenis herfst energie

Betekenis herfst energie: yin voedt jouw persoonlijke groei Alle seizoenen hebben hun eigen energie en daarmee ook hun specifieke invloed op ons. De betekenis van de herfst is terugkeren naar de binnenwereld. De herfst is het seizoen dat mens, dier, boom en plant...

Mantra meditatie

Mantra meditatie Mantra meditatie – workshopMediteren: waar denk jij aan bij dit woord? In lotushouding op een kussentje zitten en focussen op niets anders dan je ademhaling? Dat is een vorm van meditatie, ja. Maar er zijn nog tal van andere manieren om te...

Gezond optimisme

Gezond optimisme “Wat er ook gebeurt, altijd blijven lachen!” Zeg jij dat ook regelmatig? Het is natuurlijk prima om positief in het leven te staan. Maar heb jij een gezond optimisme? Of is jouw opgewektheid ook een manier om je minder fijne gevoelens te ontkennen?...

Zelfzorg op een diepere laag

Zelfzorg op een diepere laag: verbinding, verantwoordelijkheid en overgave Zelfzorg komt altijd aan bod tijdens consulten en reiki cursussen die ik geef. “Hoe zorg ik dan goed voor mezelf?”, vroeg hij me tijdens een reiki cursus. Hij is een persoon die...