Wat ik je wil vertellen…
Communicatie in je relatie: Hoe open ben jij naar je geliefde?
Communicatie in je relatie: Hoe open ben jij naar je geliefde? Liefde is een woord met veel betekenissen. Hoe de ideale relatie eruit ziet, is voor iedereen anders. Maar een ding staat vast: liefde gaat altijd over verbinding. Wanneer een relatie moeizaam gaat,...
Transformatie jaar 2020: wat past nog bij jou en wat laat je los?
Transformatie jaar 2020: wat past nog bij jou en wat laat je los? Wat gebeurt er enorm veel in 2020! Een wereldwijde corona pandemie met bijkomende economische gevolgen. Verschuivingen in de machtsverhoudingen tussen landen en werelddelen. Doorbreken van generaties...
Psychische aandoeningen en oorzaken volgens de Chinese geneeskunde
Hoe je mindset wordt bepaald door de Chinese elementen Iedereen voelt zich weleens somber, bang of boos. Wanneer zo’n mindset echter lang aanhoudt, kan het leiden tot psychische klachten die je flink in de weg zitten. In mijn praktijk tref ik vooral mensen die...
Eten bij PMS, ADHD, depressie en andere klachten
Wat je beter wel en niet kan eten bij PMS, ADHD, depressie en andere klachten waarbij hormonen een rol spelen Eten bij PMS, ADHD, depressie, ADD, autisme en ook bij klachten op seksueel gebied, kan een grote stempel drukken op hoe jij je voelt. De invloed van ons eten...
Deze voeding ondersteunt de weerstand van je luchtwegen
Deze voeding ondersteunt de weerstand van je luchtwegen Tegenwoordig hebben steeds meer mensen last van longklachten en andere aandoeningen aan de luchtwegen. Variërend van COPD en chronische verkoudheid tot allergieën zoals hooikoorts. Met de toename van virussen als...
Traumaverwerking: doorvoelen, transformeren en loslaten
Trauma hoeft geen ‘blijvend krasje’ te zijn Traumaverwerking is zoveel meer dan leren dat je ondanks je trauma toch kan genieten van het leven. Traumatische gebeurtenissen in je leven kunnen voor een diepgewortelde pijn zorgen, waar je ook vele jaren later nog...