Het grote misverstand over rouwverwerking

door | jan 17, 2023 | Psychologie

Waarom verdriet verwerken bij veel mensen zo lang duurt of nooit helemaal klaar is Er bestaat een groot misverstand over rouwverwerking. Heel veel mensen worstelen na het verlies van een dierbare voor lange tijd met hun verdriet. Na een eerste, relatief korte periode...

Ervaringsverhaal traumaverwerking

door | jun 16, 2022 | Psychologie

Ervaringsverhaal traumaverwerking:niet alleen een kwestie van “change your mind” Change your mind, the rest will follow… Die vlieger gaat echt niet altijd op. Al ben je je nóg zo bewust van wat er aan de hand is, heb je nóg zoveel wilskracht om te...

Zo omzeil je de route naar burn-out

door | mei 24, 2022 | Psychologie

Dit is de route naar overspannenheid en burn-out (en zo omzeil je ‘m) Overspannenheid en burn-out overkomen je niet van de ene op andere dag. Je bent er al een tijdje naar onderweg. Door maar door te blijven gaan. Of doordat je heel veel stressvolle dingen...

Psychose gevoeligheid verminderen met Reiki

door | mrt 1, 2022 | Psychologie, Reiki

Psychose gevoeligheid verminderen met Reiki:van ‘fladderend Shen’ naar ‘verankerd Shen’ ‘Psychose gevoeligheid zegt iets over de mate waarin iemand in staat is betekenis te geven aan het leven’, volgens psychiater Jim van Os. Zo bekeken zijn we in bepaalde mate...

Intiem zijn na seksueel trauma

door | feb 1, 2022 | Psychologie

Intiem zijn na seksueel trauma leer in drie stappen (weer) genieten van lichamelijk contact Intiem zijn met een geliefde kan moeilijk zijn wanneer je een traumatische ervaring hebt gehad op het gebied van seks. De angst en de schaamte die zich door de gebeurtenis(sen)...