Lichaam als poort naar geluk
Je lichaam is een poort naar geluk. Zorg daarom goed voor je lijf. Het is belangrijk om voldoende aandacht aan je lichaam te besteden, juist ook als je je bezighoudt met dingen als meditatie, mindfulness, energie of spiritualiteit. Want je leeft hier, in dit lichaam op deze aarde. Je moet het hier doen; je bent een MENS van vlees en bloed. Als je je lichaam vergeet of verwaarloost, kun je teveel in het denken, dromen en fantaseren schieten en het contact met de realiteit verliezen. Dus kies bewust voor momenten van beweging en aanraking om je lichaam te voelen en te verzorgen. Plan regelmatig momenten in om te sporten, dansen, vrijen en gemasseerd te worden. Love your body; it completes you.
Lichaam als hemelpoort
Weet je dat je lichaam ook een poort is naar een groter bewustzijn en je kan helpen om je wensen uit te laten komen? Denk je weleens over je lichaam gedacht als een hemelpoort? Misschien klinkt dat als een wat vreemde vergelijking, maar in wezen is dat wat je lichaam kan doen. Je kan je lichaam gebruiken als een instrument om in hogere sferen te komen. Niet alleen voor de kick, maar juist om de inzichten die je daardoor kan krijgen mee te nemen in je dagelijks leven (terug je lichaam in).
Via beweging, aanraking of ademhaling kan jij de energie in je lichaam naar een hoger trillingsniveau brengen. Misschien ken je dit van de ‘flow’ die je kan ervaren tijdens het hardlopen of van een orgasme tijdens het vrijen. Je geest lijkt zich opeens te openen voor een groter bewustzijn. Opeens begrijp je hoe bepaalde dingen zitten of krijg je een mooie ingeving. Dat is wat ik de hogere sferen noem; je maakt dan contact met de onbegrensde wijsheid van het universum.
Energetisch lichaamswerk
Vervolgens is het belangrijk om die nieuwe inzichten mee te kunnen nemen in je dagelijks leven. Door de hogere energie terug te geleiden naar de energie in je lichaam, kan je het vernieuwde bewustzijn vertalen in concrete gedachten, woorden en daden in het hier en nu. Energetisch lichaamswerk is gebaseerd op deze poort-functie van het lichaam. De term ‘energetisch lichaamswerk’ zegt het al: het werkt zowel op je energetische laag als op je fysieke laag. Daadwerkelijke aanraking van het lichaam (zoals bij reiki of massage) is daarbij onmisbaar.
Healing via aanraking
Er bestaan ook vormen van healing waarbij alleen op de energie wordt gewerkt en het lijf niet wordt aangeraakt. De meerwaarde van healing via aanraking is dat het lichaam direct wordt betrokken bij het proces van genezing en bewustwording. Zo lukt het makkelijker om ook in het dagelijks leven gebruik te maken van de extra energie die je krijgt. Want de meesten van ons zijn geen monniken of priesters die hun dagen doorbrengen in meditatie en gebed. We zijn mensen die iets moois van het ‘gewone’ leven met gezin, vrienden, werk of studie willen maken. Met energetisch lichaamswerk worden de energie en het bewustzijn van het universum via het lichaam aangetrokken en erin opgenomen. Op deze manier gaan lichaam en geest zich in harmonie bewegen op een pad naar meer liefde en geluk in je leven.
Misschien ook interessant voor jou:
Drie redenen om te kiezen voor lichaamsgerichte coaching
Zo ziet een traject bij Avalon eruit
Vond je dit artikel interessant? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief en ontvang regelmatig meer van dit soort inspirerende artikelen.