Foto: Folly POV van Regine Pijning en Marten Siegers, Folly Art Norg 2025
AHa!
Waarom veranderingen in je relatie niet persé tot scheiden leiden
Wie een langdurige relatie heeft, komt op tenminste een moment in jullie verhouding een grote verandering tegen. Je partner verandert, jij verandert, het contact tussen jullie verandert. De aanleiding kan positief of negatief zijn: van een kind krijgen of de jackpot winnen tot sleur en vreemdgaan. Is dit het begin van het einde? Groeien jullie uit elkaar? Dit soort veranderingen in je relatie hoeven niet persé op scheiden uit te draaien. Zie het als een AHa-momentje.
Het AHa-moment in een relatie
Veel relaties beginnen als een letter A. Bij de hoofdletter A zijn de twee schuine strepen niet alleen met elkaar verbonden in het midden, maar leunen ze ook tegen elkaar aan. Er is een bepaalde mate van afhankelijkheid van elkaar in de relatie. En dat is prachtig! Je trekt elkaar aan omdat je merkt dat je iets voor elkaar kan betekenen. Dat de ander jou kan helpen om iets te vinden in het leven dat je nog niet bij jezelf had gevonden. Je vindt steun, vertrouwen, plezier en rust bij elkaar.
Next level
En dan is daar het AHa-moment: het moment waarop er ruimte is ontstaan voor verdere groei van beide partners. Dat is het moment waarop meestal eerst een van de partners een nieuwe weg inslaat. Noodgedwongen door tegenslag (bijv. ontslag of ziekte) of meer doelgericht vanuit een behoefte aan nieuwe uitdaging (bijv. een nieuwe opleiding of andere vriendenkring). In plaats van dit als de onvermijdelijke ondergang van jullie relatie te zien, kan je dit ook aangrijpen als de kans om de relatie next level te tillen: van een A naar een H.
Verbonden als individuen
De hoofdletter H bestaat uit twee op zichzelf staande rechte lijnen die met een dwarsstreep (de relatie) met elkaar verbonden zijn. De rechte lijnen blijven op zichzelf prima rechtop staan; het zijn twee in zichzelf complete individuen. Ze kiezen ervoor om zich met elkaar te verbinden, via de balk in het midden. Dat is het cruciale element in een H-relatie: de keuze om jullie ondanks je groei als individuen bewust met elkaar te blijven verbinden.
H van Hoogtepunt
Door open en eerlijk met elkaar te blijven praten over je diepste gevoelens, inclusief je kwetsbaarheden. Door elkaar te blijven voelen, zowel in emotioneel als lichamelijk opzicht. Zo krijg je een relatie waarin beide partners elkaar de ruimte geven om volledig in hun eigen kracht te staan, elkaar volledig vrij te laten in verbondenheid. Dit is het ultieme hoogtepunt waarnaar een relatie kan groeien. Elke verandering in je relatie, hoe hevig dan ook, is daarom een kans op iets heel moois.
Heb jij iets aan deze blog gehad? Misschien voelt het goed voor je om bij wijze van energie-uitwisseling een kleine donatie aan mij te doen. Bijvoorbeeld 5 euro, of een ander bedrag dat passend voelt. Op die manier help je mij om – naast het werk in mijn praktijk– voldoende tijd en energie te kunnen blijven besteden aan het bieden van gratis tips en inspiratie met mijn schrijfsels. Je kan je donatie overmaken op rekeningnummer NL29RABO 014.14.89.456 t.n.v. J. Rietveld. Dankjewel alvast!
Misschien ook interessant voor jou:
Ruimte in je relatie
Wanneer het (energetisch) oké is om uit elkaar te gaan
Hartgedragen seks: van ‘geen zin’ naar echte verbinding