door Jacqueline | jul 9, 2024 | Psychologie
Hooggevoelig zijn of hoogsensitiviteit ervaren veel mensen als lastig. Geluiden, geuren, licht, elektromagnetische straling, (onuitgesproken) emoties van anderen: het komt allemaal extra hard binnen. Wanneer je onvoldoende bewust bent van je hooggevoeligheid of er...
door Jacqueline | apr 15, 2024 | Psychologie
Praten over je gevoel moeilijk? Balanceer je hart energie Praten over je gevoel; hoe makkelijk is dat voor jou? Vind je het lastig om anderen precies duidelijk te maken wat er in jou omgaat? Het onder woorden brengen van wat je voelt kan soms moeilijk zijn. Het lijkt...
door Jacqueline | mrt 28, 2024 | Psychologie
Zo stap jij uit het overlevingsmechanisme dat nodig was door de psychische problemen van je ouder(s) Als KOPP kind groeide jij op in een gezin waarin een of beide ouder(s) last had(den) van psychische problemen. Als kind heb je geleerd om je aan de behoefte van die...
door Jacqueline | mrt 14, 2024 | Chinese geneeskunde, Psychologie
Slaapproblemen verminderen met de Chinese elementenleer Slaapproblemen en insomnia worden volgens de Westerse geneeskunde meestal veroorzaakt door een vorm van psychische stress. Ook kunnen er lichamelijke oorzaken zijn, zoals een stoornis in de neurotransmitters en...
door Jacqueline | sep 28, 2023 | Chinese geneeskunde, Psychologie
Verschillende soorten depressie betekent ook verschillende remedies volgens Chinese Geneeskunde De ene depressie is de andere niet. Westers gezien zijn er wel bepaalde overeenkomsten die maken dat een arts de diagnose ‘depressieve stemmingsstoornis’ geeft. Toch voelt...
door Jacqueline | jun 3, 2023 | Psychologie
Intergenerationeel trauma: zo doorbreek jij de keten van overerving Het meest bekende voorbeeld van intergenerationeel trauma is dat van kinderen en kleinkinderen van mensen die tijdens WO II in concentratiekampen hebben gezeten. Of dat van mensen wiens voorouders tot...
