door Jacqueline | jun 7, 2019 | Gezondheid
Gezond eten? Luister naar je buik. Gezond eten betekent voor iedereen wat anders. Je buik is met alle spijsverteringsorganen die zich erin bevinden dé belangrijkste raadgever als het gaat om gezonde voeding. Wat gezonde voeding is, verschilt per persoon. Het hangt af...
door Jacqueline | mrt 2, 2019 | Gezondheid
Voelen in het hier en nu voor een gezonde spijsvertering Een gezonde spijsvertering valt of staat met passend eten. Eten dat past bij jouw unieke constitutie. Hét gezonde dieet bestaat niet. Welke voeding goed voor jou is hangt niet alleen af van je lichamelijke...
door Jacqueline | aug 31, 2018 | Gezondheid
Versterk je weerbaarheid: je keel als poort tussen binnen en buiten Je keel is een relatief klein onderdeel van je lichaam. Het is echter een cruciale verbindingspoort op alle niveaus. Holistisch gezien verbindt je keel ‘binnen’ met ‘buiten’, op lichamelijk (voeding,...
door Jacqueline | apr 29, 2018 | Gezondheid
Invloed van nachtdiensten op je gezondheid De invloed van nachtdiensten op je gezondheid is soms groter dan je denkt. Mensen die nachtdiensten draaien kunnen behalve van oververmoeidheid en slaapproblemen ook last krijgen van hun spijsvertering. Onze biologische klok...
door Jacqueline | mrt 26, 2018 | Bewustzijn, Gezondheid, Psychologie
Hoe ziet een traject bij Avalon eruit? Een traject bij Avalon is zowel geschikt voor persoonlijke coaching als voor behandeling van klachten. Iedereen is anders en daarom heb ik ook geen standaard werkwijze tijdens mijn consulten. Samen met jou onderzoek ik wat op dat...
door Jacqueline | jan 25, 2018 | Gezondheid
Auto-immuunziekte: vind vrede in jezelf Bij een auto-immuunziekte zoals multiple sclerose, psoriasis, reuma, sarcoïdose of de ziekte van Crohn is het immuunsysteem zo overactief dat het ook lichaamseigen weefsels aanvalt als ware het vijanden. Een auto-immuunziekte is...
