Wat ik je wil vertellen…
Zelfzorg op een diepere laag
Zelfzorg op een diepere laag: verbinding, verantwoordelijkheid en overgave Zelfzorg komt altijd aan bod tijdens consulten en reiki cursussen die ik geef. "Hoe zorg ik dan goed voor mezelf?", vroeg hij me tijdens een reiki cursus. Hij is een persoon die bewust bezig is...
Communicatie in je relatie: Hoe open ben jij naar je geliefde?
Communicatie in je relatie: Hoe open ben jij naar je geliefde? Liefde is een woord met veel betekenissen. Hoe de ideale relatie eruit ziet, is voor iedereen anders. Maar een ding staat vast: liefde gaat altijd over verbinding. Wanneer een relatie moeizaam gaat,...
Psychische aandoeningen en oorzaken volgens de Chinese geneeskunde
Hoe je mindset wordt bepaald door de Chinese elementen Iedereen voelt zich weleens somber, bang of boos. Wanneer zo’n mindset echter lang aanhoudt, kan het leiden tot psychische klachten die je flink in de weg zitten. In mijn praktijk tref ik vooral mensen die...
Gezond eten bij PMS, ADHD, depressie en andere klachten
Wat je beter wel en niet kan eten bij PMS, ADHD, depressie en andere klachten waarbij hormonen een rol spelen Gezond eten bij PMS, ADHD, depressie, ADD, autisme en ook bij klachten op seksueel gebied, kan een grote stempel drukken op hoe jij je voelt. De invloed van...
Traumaverwerking: doorvoelen, transformeren en loslaten
Trauma hoeft geen ‘blijvend krasje’ te zijn Traumaverwerking is zoveel meer dan leren dat je ondanks je trauma toch kan genieten van het leven. Traumatische gebeurtenissen in je leven kunnen voor een diepgewortelde pijn zorgen, waar je ook vele jaren later nog...
Zo houd jij je energie hoog in moeilijke tijden
Opladen op energetisch, mentaal, emotioneel en fysiek niveau Iedereen maakt weleens een fase door waarin het met jezelf op zich goed gaat, maar met je nabije omgeving niet. Als je kind ernstig ziek is, je partner verdriet heeft , de sfeer op je werk gespannen is of...